病情分析：癫痫病人除了要遵循正规的服药原则外，还要有很好的生活习惯才能让癫痫治疗达到更好的效果，具体来说除了平时要依照医生的要求进行按时按量服药外，还应保持规律的生活，避免熬夜、饮酒或服用可能导致兴奋的饮品如咖啡、浓茶等。

指导意见：应避免着急、生气，保持稳定而乐观的情绪，保持正常的生活和工作，不要因为得了癫痫就自暴自弃，有空余时间应到户外进行一些简单的体育锻炼以便提高自身的免疫力。