病情分析：得了癫痫病，这个是大脑神经元细胞不正常放电引起的，可以大发作，也可以小发作的治疗的方法，主要是通过药物来进行控制的，那么这个是可能是发作的状态下，自己是避免不了的，主要是通过药物控制，避免发作。

指导意见：癫痫发作时病人意识丧失，应松解衣领及裤带，病人头位放低，偏向一侧便于唾液和分泌物由口角流出。必要时可使用吸引器，托起下颌，将舌用舌钳拉出，防止舌后坠堵塞呼吸道；不可强行喂水、喂药，以免误吸入呼吸道，引起窒息或吸入性肺炎。