病情分析：癫痫病患者可以玩手机，但是不能玩太久时间，控制在20分钟之内，而且不能玩一些有刺激性的游戏，可以看看书，适当运动锻炼，平时一定要保证休息，避免劳累，保证情绪稳定，避免紧张激动，戒烟戒酒。

指导意见：癫痫的诱因很多，如睡眠不足，过度疲劳、换气，饮水过多，高热、惊吓、愤怒、紧张、冲动，长时间看电视玩游戏，减药不当或者实然停药等都是诱发癫痫发作的原因。平时饮食注意避免辛辣及兴奋性食物，如辣椒，可乐等，避免熬夜，过度疲劳，剧烈运动，情绪激动等，按时规律服药，定期复查。