病情分析：癫痫已经不是什么罕见的疾病了，此病发病率高，若不及时治疗很容易反复发作，对患者身心造成严重影响。想要减轻癫痫发作患者平时要多吃些营养丰富的食物，多补充矿物质、少吃含钾、锌元素多的食物，避免病情加重。

指导意见：癫痫病人的话可以多吃一些营养容易消化的食物，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶，面食等等，尤其是可以多吃一些豆类，新鲜的蔬菜和水果以及奶制品，癫痫患者是一定要使用抗癫痫的药物来进行治疗的。