病情分析：癫痫发作时要使患者平躺并且头歪向一侧，以免口腔内的分泌物或者食物导致患者误吸，同时要给患者解开衣领，保持空气通畅，清除患者周围的尖锐物体，以免癫痫发作时划伤患者。

指导意见：癫痫患者平时要保持情绪稳定，避免着急、上火以及惊吓等刺激导致癫痫发作。同时建议清淡饮食，避免辛辣、刺激的食物。建议癫痫患者在医师指导下规律口服抗癫痫药物，不要突然停药或者突然减量，以免癫痫频繁发作。