病情分析：癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫治疗除了遵医嘱服药外，还需要避免一些诱发因素，如睡眠不足、疲劳、饥饿、脱水或过度饮水、饮酒、感冒、发热、精神刺激各种代谢紊乱等。

指导意见：平时注意休息，避免过于激动，加强营养，避免喝酒，不可吃巧克力，浓茶，可乐，咖啡，酒，防止激动或生气以及疲劳过度，不可过饱过饥，不可大量运动。