病情分析：肌阵挛是由于局部或者全身肌肉阵发性痉挛导致的，发作时症状有很多，有些早期的患者会出现喜欢摇头，或者睡觉时特别的容易惊醒。其次有些患者还会出现突然中止的短暂意识障碍，并伴有脸色苍白的情况，还有些比较严重的患者会出现神志丧失，口吐白沫等情况。

指导意见：首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。