病情分析：在临床确实有一部分癫痫患者在发作前有一些先兆的感觉，就比如你说的心慌，有的还会头晕，视物模糊或者是视物变形等等。这种情况的话，要尽量躺下，避免摔伤。适当活动，多休息，放松心情，不要发火，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激的食物。

指导意见：癫痫患者会出现发作前的一系列前兆，可以预测，如反复眨眼眼睑、流涎、吸吮动作、四肢都是自行车一样的动作。胡说八道，大笑不止，还有搓手、放松、脱衣、散步、跑步和跳无意识的动作。给于理解支持和细心照顾。发作时做好保护。